GryphxFit
Система сили та балансу
Розкрийте свій потенціал з інноваційною системою тренувань, що поєднує силу, витривалість та ідеальний баланс для здорового способу життя
Система сили та балансу
Розкрийте свій потенціал з інноваційною системою тренувань, що поєднує силу, витривалість та ідеальний баланс для здорового способу життя
Оцініть свій поточний рівень енергії та отримайте персоналізовані рекомендації для максимальної ефективності тренувань
Оптимальний для інтенсивного тренування
Достатньо для повноцінного відновлення
Висока мотивація до тренування
Контролюйте свій пульс у реальному часі та отримуйте точні дані про інтенсивність тренувань для досягнення оптимальних результатів
Адаптивні програми тренувань, що враховують індекс тепла, вологість та атмосферні умови для безпечного та ефективного тренування
Інтенсивні кардіо-тренування
Силові тренування + стретчинг
Помірні навантаження
Легкі вправи, йога
Детальна інфографіка по групах м'язів та їх розвитку для ефективного планування тренувального процесу
Отримуйте персоналізовані рекомендації від штучного інтелекту для покращення техніки виконання вправ та попередження травм
Корекція техніки під час виконання вправ
Детальний розбір кожного руху та рекомендації
Адаптація під ваш рівень підготовки
Оптимізуйте час відпочинку між підходами для максимальної ефективності тренувань та швидшого досягнення результатів
30-60 секунд відпочинку
60-90 секунд відпочинку
2-3 хвилини відпочинку
Синхронізуйте свої тренування з ритмом музики для підвищення мотивації та покращення результатів
120-140 BPM
80-120 BPM
60-80 BPM
140+ BPM
Відстежуйте свій прогрес та святкуйте досягнення на шляху до ідеальної фізичної форми
Цього місяця
За останні 90 днів
Приріст сили
Consistency rate
85 кг × 8 повторів
30 хвилин безперервного кардіо
Зв'яжіться з нами для індивідуальної консультації та складання персонального плану тренувань
Від 800 грн/сесія
Від 300 грн/сесія
Від 500 грн/година
Від 1200 грн/місяць
